Dia Nacional do Trânsito: 10 dicas para caminhoneiros

Instituído em 1997, a partir do Código de Trânsito Brasileiro, o Dia Nacional do Trânsito é comemorado por todos os órgãos que trabalham diretamente com a mobilidade e, também, por motoristas que entendem a importância de um trânsito seguro e respeitoso.

O grande objetivo da data é conscientizar condutores e população em geral sobre os cuidados necessários para se trafegar em estradas, avenidas e rodovias pelo país.

É claro que dentro desse “universo” os caminhoneiros têm um papel especial. Afinal, além de estarem continuamente trafegando pelas estradas, eles manuseiam algumas das máquinas mais pesadas do trânsito.

Em razão de tudo isso, e em comemoração ao Dia Nacional de Trânsito, preparamos este artigo com 10 dicas que todo caminhoneiro deve seguir para garantir viagens mais tranquilas e bem-sucedidas. Confira.

Boa leitura!

1. Aproveite o Dia Nacional do Trânsito para se atualizar sobre o Código de Trânsito Brasileiro

Claro, para se tornar um profissional das estradas você precisou estudar e aprender sobre o Código de Trânsito Brasileiro. Mas, pergunte-se: “Há quanto tempo você não faz uma reciclagem ou, pelo menos, repassa o Código”? Você sabia, por exemplo, que em 2020 o CTB sofreu grandes alterações a partir da Lei 14.071/20?

Se você anda meio desatualizado, aproveito o Dia Nacional do Trânsito, ou a sua próxima folga, para se atualizar por completo.

2. Faça a manutenção regular do seu veículo

Antes de qualquer coisa, você deve ter em mente que o veículo é o seu grande aliado no dia a dia. A principal ferramenta para o seu “ganha pão”. Diante disso, nada mais inteligente e efetivo do que mantê-lo sempre em ótimas condições, não é mesmo?

Para isso, o melhor caminho é a realização da manutenção preventiva, evitando surpresas indesejáveis ou emergências durante as viagens. A partir dessa estratégia você sempre terá conhecimento sobre fatores como:

• condições dos pneus;
• fluidos do veículo;
• calibragem.

3. Monte corretamente o seu roteiro

Planejar bem a viagem diminui os riscos de se envolver em acidentes. Além disso, é importante que você se familiarize com o trajeto que irá percorrer.

A melhor parte é que hoje em dia é possível montar roteiros inteligentes e seguros utilizando ferramentas tecnológicas. Assim, antes e durante a viagem você contará com informações privilegiadas para não ser pego de surpresa por obstáculos ou outras situações incômodas.

4. Respeite os limites de carga

Ainda que o seu caminhão seja uma máquina, ele também apresenta limites. E, para a sua segurança, da carga transportada e dos outros motoristas, esses limites devem ser respeitados de forma categórica.

Jamais saia do ponto de embarque com o peso acima do limite de carga. Além de todos os riscos que já citamos, o transporte acima do determinado rende multa e apreensão do veículo por órgãos fiscalizadores. Então, não se arrisque.

5. Não dirija com sono ou cansado

O caminhoneiro é um trabalhador como qualquer um outro, tendo o direito de descanso durante a jornada de trabalho. Mesmo aqueles que trabalham de forma autônoma devem respeitar os momentos de pausa e descanso.

Uma viagem na estrada, seja ela curta ou longa, é bastante cansativa fisicamente e mentalmente. Não há como ser negligente com a sua limitação física e desconsiderar esses fatores no dia a dia.

Além disso, a atual legislação diz que o caminhoneiro não deve dirigir por mais que 5 horas e 30 minutos sem intervalo, sendo necessário fazer uma parada de 30 minutos a cada período igual ou inferior ao recomendado. Ao obedecer a lei, você estará cuidando de todos.

5. Mantenha sempre a calma no volante

Sabemos que a vida de caminhoneiro pode ser cheia de momentos estressantes. A estrada pode trazer situações que acabam deixando o profissional cansado e até mesmo chateado.

Mas, é importante que você mantenha a paciência e respeite os limites de velocidade. Tenha em mente que quanto menos estresse, melhor. O mais importante é sempre chegar ao destino planejado.

6. Mantenha a distância do carro à frente

Além da calma em toda a viagem, é fundamental manter uma certa distância do carro à frente. Afinal, mesmo conhecendo a estrada ou utilizando ferramentas tecnológicas, imprevistos sempre podem acontecer com os outros veículos.

Ao manter uma distância segura do outro veículo, você terá mais tempo de reagir em caso de alguma emergência. Cautela sempre.

7. Use equipamentos de segurança

A importância do cinto de segurança já é um fator mais do que comprovado. Então, independentemente do tempo ou do local da viagem, mantenha-se sempre com o cinto de segurança.

Além dele, dependendo do segmento da carga transportada, será necessária a utilização de outros equipamentos, como capacete, luva e óculos. Faça uso desses itens, ainda que esteja longe da empresa ou sem nenhum tipo de fiscalização. A segurança sempre deve ser uma prioridade.

8. Evite distrações ao volante

Como dito, o caminhão é uma das máquinas mais poderosas que circulam pelas estradas. A sua responsabilidade só aumenta quando está no comando de um veículo desse porte. A concentração deve ser algo constante para você.

Sabemos que o uso do celular hoje em dia é uma verdadeira tentação. Mas, seja consciente e fuja de qualquer tipo de distração enquanto estiver atrás do volante. As mensagens e os vídeos ainda estarão no aparelho durante as suas paradas.

9. Cuidado com as ultrapassagens

A direção defensiva é a forma mais segura de dirigir. Ficar em cima de outro veículo ou tentar ultrapassagens em locais proibidos não fará você chega mais rápido e ainda colocará todos que estão na estrada em perigo.

Então, mantenha a direção defensiva durante todo o trajeto e apenas faça manobras permitidas dentro do código de trânsito.

10. Alimente-se bem durante a viagem

Como dissemos, o Dia Nacional do Trânsito é o momento que reforça a importância de todos se cuidarem. E, entre esses cuidados, também está a alimentação.

Infelizmente, o histórico alimentício de caminhoneiros não é muito bom. Em razão das rotinas intensas, muitos profissionais acabam preterindo pratos saudáveis para consumir alimentos com poucos nutrientes.

Faça diferente. Consulte-se regularmente com um especialista e siga uma dieta saudável que favoreça o seu desempenho no dia a dia.

Enfim, esperamos que essas dicas ajudem a transformar o seu Dia Nacional do Trânsito em um ponto de mudança na sua rotina profissional. Cuide-se e garanta um trânsito seguro para todos nas estradas.

Gostou do artigo? Continue acompanhando o nosso blog para outras dicas.